Conversámos com o premiado e inspirador ator, escritor, coach e também muito empreendedor, João Negreiros.

João Negreiros é autor de vários livros, entre os quais, o famoso Manual da Felicidade que tem transformado muitas vidas.

Neste episódio do podcast conversámos sobre vários temas relacionados com a felicidade, liberdade, desafios e outros.

Clica no play para ouvir agora esta inspiradora e divertida conversa com João Negreiros:

Foi uma conversa profunda, mas também muito produtiva e divertida.

João Negreiros abordou vários temas interessantes para o desenvolvimento de qualquer pessoa:

  • O conceito das Famous Last Words
  • A facilidade em encarar criticas
  • Arte como forma de evoluir
  • A felicidade pode ser uma piroseira porque tudo que é mau é real e tudo o que é belo e inspirador é piroso e utópico
  • Ser feliz e estar alegre são duas coisas muito deferentes.
  • A demonização da felicidade e  e do coaching
  • Trabalhar por gosto ou trabalhar por obrigação
  • O arquétipo do privilegiado
  • Quem procura a excelência não pode ser intolerante
  • É muito melhor fazer uma campanha a favor da tolerância do que campanhas contra seja o que for
  • Os frontais são umas bestas
  • A verdade dói e pode estar errada

João Negreiros, falou também sobre porque:

  • As pessoas inteligentes mudam de opinião
  • Não temos que ficar agarrados a uma identidade
  • A Única coisa que nós não podemos fazer é magoar o outro, nem a nós próprios
  • Estar confortável no desconforto
  • Ganhar é fazer o que funciona e é melhor que jogar bem
  • É preferível ser o pior dos melhores, do que ser o melhor dos piores
  • O consumismo mantem-nos pobres porque estamos constantemente a encher um vazio emocional com lixo
  • Encontrar o equilíbrio entre o amor próprio e a auto critica
  • A importância de repetir a mensagem certa
  • O valor da repetição
  • O que é bom não pode ter limite
  • Porque as pessoas que dizem “Eu sei, eu já sabia” nunca evoluem

E ainda…

  • Todas as pessoas que fazem o “Manual da Felicidade” de João Negreiros como ele deve ser feito, têm sucesso
  • Quando representamos um papel bem, fazendo de nós próprios com um upgrade, a transformação acontece e podemos usar essas técnicas para a vida
  • Bom e mau versus verdadeiro e falso
  • As pessoas são felizes porque sorriem ou sorriem porque são felizes?
  • A única maneira de sobreviver quando estás numa situação desafiante
  • O desporto como anti depressivo
  • Ser feliz é um trabalho, que precisa ser feito
  • A importância do conflito para a evolução
  • A vantagem da dificuldade e de ser pessimista 

Podes aprofundar todas estas temáticas e muito mais escutando o episódio completo.

Acompanha o trabalho do João Negreiros aqui:

Facebook: www.facebook.com/joaonegreiros.paginaoficial/

Youtube: http://youtube.com/joaonegreiros

Projeto Musical Rosto

Projeto Musical Luz

Para adquirir O Manual da Felicidade ou qualquer outro livro do João Negreiros, envia mensagem direta através da sua página do Facebook.


Por agora ficamos por aqui.

Para ouvires o episódio na integra, clica no play no início deste artigo. Aproveita ao máximo este episódio que fizemos com muito carinho para ti.

Em suma, em cada episódio, trazemos-te as melhores dicas, estratégias e recursos, para que possas tomar decisões mais inspiradas para a tua vida e começar ou continuar a criar a tua própria liberdade.

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Sónia & António

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