Como Parar de Sabotar a Tua Vida

Para Realizares o Teu Máximo Potencial

Gravámos um episódio do Podcast Liberdade a Dois que é uma verdadeira aula, com conteúdo de tanto valor, que ao aplicares poderás efetivamente parar de sabotar a tua vida e começar a realizar o teu máximo potêncial.

Para ouvires o episódio na integra e parar de sabotar a tua vida, clica aqui abaixo no play:

Este é um material tão rico, tão importante e que pode ajudar tanta gente, que decidimos que precisávamos de o partilhar com o mundo.

Por isso, escuta-o sempre que precisares e aconselhamos-te vivamente a ler este artigo e também a ouvires quando poderes ter um caderno e caneta na mão para tomar notas desta verdadeira aula, porque este conteúdo de hoje é altamente transformador.

Será que estás em auto sabotagem sem sequer saber?

Tantas vezes estamos em auto sabotagem de forma totalmente inconsciente.

Queremos algum resultado para a nossa vida ou negócio e parece que há quase sempre alguma coisa que não corre como esperado.

Só que quando isso acontece, raramente pensamos que fomos nós que ao desejarmos tanto atingir esse marco na nossa vida acabamos por causar um resultado não tão bom, ou até estragar o nosso próprio objetivo.

Geralmente atribuímos o facto a circunstâncias externas a nós, só que muito provavelmente as causas foram internas e nem sequer desconfiámos disso.

O Problema maior é que enquanto não tomarmos consciência disto e aprendermos de que forma a nossa própria mente pode estar a sabotar os nossos resultados e o que podemos fazer para reverter essa situação, dificilmente atingiremos os objetivos que queremos.

Mesmo quando conseguimos atingir alguns, de uma forma ou de outra acabamos por os destruir, se não sobermos que nos estamos a autosabotar.

Por isso este tema é mesmo tão importante!

Quer já tenhas tido a sensação que és mesmo tu que estás a limitar os teus resultados e não sabes como reverter isso. Quer seja a primeira vez que ouviste falar disto e não tens a certeza se é possível que também já te tenhas limitado e diminuído os teus resultados possíveis…

Fica bem presente e toma notas, porque este é um daqueles temas que transforma vidas!

Três pontos essenciais que é importante que saibas para que possas parar de sabotar a tua vida desde já:

Quais são os 10 sabotadores mentais que provavelmente já te estão a impedir, ou pelo menos limitar, de teres o sucesso que desejas e mereces
Como despertar e fortalecer o Sábio dentro de ti para enfraquecer os sabotadores internos e atingires os melhores resultados da tua vida, sem que tenhas que sacrificar a tua felicidade ou paz de espírito.
O que é o Quociente de Positividade (QP)? Porque ele é tão importante e como podes desenvolve-lo diariamente, para treinar os teus músculos cerebrais, atinjires os teus objetivos e obter resultados duradouros, sem seres interrompido pelos sabotadores.

Os sabotadores são um conjunto de padrões mentais que te fazem agir de forma automática e habitualmente quase sempre da mesma maneira.

São padrões que te fazem responder a estímulos com base no medo, na raiva, na culpa, na vergonha, etc.

Enquanto o Sábio, é a forma inteligente de pensar e agir. Ele faz-te agir pela criatividade, compaixão, valores profundos, harmonia, etc.

Já o QP (Quociente de Positividade), é a % de tempo em que o teu cérebro trabalha positivamente (ou seja, a teu favor), versus negativamente (ou seja, a % de tempo que o teu cérebro funciona em autossabotagem a cada dia).

Permissas e informações relevantes sobre a forma como te sabotas sem saber e que te impedem de realizar o teu máximo potencial

Todo o facto é neutro. Somos nós que lhe damos sentido e significado.

Os sabotadores nascem na infância e são uteis nessa altura da vida mas depois mantêm-se na fase adulta, mesmo quando já não são tão necessários.

O(s) teu(s) Sabotador(es), manifesta(m)-se através das tuas crenças, suposições e ações.

Um QP baixo, significa que a tua mente está a sabotar-te, enquanto um QP alto significa que o teu Sábio está ativo e a tua mente está ao teu serviço.

Se não compreendes o que te bloqueia, terás mais dificuldade em prosperar e também em ajudar os teus clientes e pessoas que te rodeiam a fazer o mesmo.

Os sabotadores deviam ser como os dentes de leite, ou seja, cair e ser substituídos por outros mais fortes e definitivos (mas não são).

Se não estiveres atento, os sabotadores acabam com o teu desempenho e felicidade sem que tu sequer te apercebas e podes acabar por “culpar” fatores externos ou mesmo outras pessoas pelos teus resultados pouco ou nada satisfatórios. Quando na verdade a responsabilidade é tua.

Clica no play acima e escuta atentamente o episódio completo, para parar de sabotar a tua vida e…

Entender o que são os sabotadores e como se manifestam
Aprender a usar uma ferramenta que te vai ajudar a descobrir quais os teus sabotadores específicos
Usar esta informação para aumentar o teu autoconhecimento, potencial e resultados
Descobrir como os teus sabotadores estão a condicionar o teu desempenho e a tua felicidade
Identificar aquilo que te bloqueia para que possas libertar-te desses bloqueios
Identificar quais são os 10 sabotadores
Descobrir quais os sabotares são mais ativos em ti
Saber como se formam os sabotadores e como controlá-los
Aprender a silenciar os críticos internos
Encontrar ao teu sábio interior
Descobrir os 5 grandes poderes do teu Sábio interior
Aprender a medir o QP – Quociente de Positividade
Saber porque apenas 20% das pessoas (e equipas) alcançam o seu verdadeiro potencial e como tu podes alcançar o teu e fazer parte dos 20%.
Começar finalmente a realizar o teu máximo potencial e a prosperar em todas as áreas da tua vida
Identificar e controlar os teus sabotadores e despertar o Sábio dentro de ti.

O teste de “Inteligência Positiva” de Shizard Chamine, para parar de sabotar a tua vida

Toda a informação que te estamos a passar aqui tem por base os nossos próprios estudos da metodologia e do livro “Inteligência Positiva” de Shizard Chamine.

Este livro surgiu, porque o autor estava em busca de paz, felicidade e sucesso.

Então, se isto é algo que também te interessa, faz o teste, escuta o nosso episódio/aula profunda sobre o tema e descobre o teu caminho pessoal para a paz, felicidade e sucesso que desejas.

Aqui tens o link para fazeres o teu teste de sabotadores.

Recomendamos possas repetir pontualmente o teste, a cada 6 a 12 meses, ou mesmo a cada trimestre ou se preferires, sempre que existam grandes mudanças na tua vida.

Nesse mesmo link, também encontras e poderás realizar o teu teste de QP (Quoficiente de Positividade). Este podes fazer sempre que desejares, até mesmo diariamente se assim entenderes, para saberes qual o teu nível de positividade a cada dia.

Para te aprofundares neste assunto e aprender ainda mais e parar de sabotar a tua vida, recomendamos a leitura do livro de Shizard Chamine, “Inteligência Positiva“.

Para complementar, sugerimos ainda que leias o artigo e escutes o nosso episódio #11 da primeira temporada do Podcast Liberdade a Dois, “Como parar de falhar com os compromissos contigo mesmo“. Pois também te ajudará a quebrar alguns padrões de autosabotagem.

Sobretudo agora que já sabes quais os teus principais sabotadores e como despertar o teu Sábio interno. Assim, poderás parar de sabotar a tua vida e realizar o teu máximo potencial.

Por agora ficamos por aqui.

Para ouvires o episódio na integra, clica no play no início deste artigo. Aproveita ao máximo este episódio que fizemos com muito carinho para ti.

Em suma, em cada episódio, trazemos-te as melhores dicas, estratégias e recursos, para que possas tomar decisões mais inspiradas para a tua vida e começar ou continuar a criar a tua própria liberdade.

Subscreve o podcast na tua plataforma favorita para ouvires em primeira mão os novos episódios.

Deixa-nos a tua avaliação do podcast e o teu comentário na plataforma, pois isso é muito importante para nós.

Se conheceres alguém que acredites que lhe vá fazer bem ler este artigo ou ouvir o podcast, por favor partilha.

Podes ouvir todos os episódios aqui:

No Spotify: [ Link ] | Apple Podcasts: [ Link ] | Castbox: [ Link ]

Ou em qualquer plataforma de podcast.

Segue-nos nas redes Sociais em:

Sónia – Instagram: [ Link ] | Facebook: [ Link ] | Youtube: [Link] | Site: [ Li nk ]

E lembra-te…

Desenha o teu estilo de vida, compromete-te com os teus sonhos e agarra a tua Liberdade!

Sónia & António